Les élèves devront réaliser 3 fois 500m avec 10' de récupération entre chaque. La note de performance sera calculée à partir de la somme des trois 500m selon un barème spécifique à la classe de 1ere. Les élèves devront établir un projet avant chacune des 2 premières courses. Une note sera attribuée pour la préparation aux courses comprenant l'échauffement initial et la construction de la récupération qui se fera en partie active.